Já disse isto mil vezes
O que mais partilho com os meus pacientes nas consultas de Naturopatia
Se ganhasse um euro por cada vez que disse “isto devia estar num livro” durante uma consulta… já tinha escrito este livro há mais tempo.
Bem-vindo àquela consulta de uma hora e meia que voa — mas agora em versão papel, para poderes reler com calma, sublinhar (sim, é permitido!) e dizer “ahhh, era isto que ele explicou!”.
Neste livro encontras aquilo que digo mil vezes: que a saúde começa no prato, passa pelo intestino, dá uma volta pelas hormonas, apanha sol, bebe água, respira fundo e (às vezes) até jejua.
Escrito com humor, leveza e uma boa dose de evidência científica, este não é um manual chato de saúde — é uma conversa séria disfarçada de livro descontraído.
E quem sabe, depois de o leres, não passas também a dizer: “Já me tinham dito isto mil vezes… mas agora fez clique!
