Descrição
Livro 1Se ganhasse um euro por cada vez que disse “isto devia estar num livro” durante uma consulta… já tinha escrito este livro há mais tempo. Bem-vindo àquela consulta de uma hora e meia que voa — mas agora em versão papel, para poderes reler com calma, sublinhar (sim, é permitido!) e dizer "ahhh, era isto que ele explicou!". Neste livro encontras aquilo que digo mil vezes: que a saúde começa no prato, passa pelo intestino, dá uma volta pelas hormonas, apanha sol, bebe água, respira fundo e (às vezes) até jejua. Escrito com humor, leveza e uma boa dose de evidência científica, este não é um manual chato de saúde — é uma conversa séria disfarçada de livro descontraído. E quem sabe, depois de o leres, não passas também a dizer: “Já me tinham dito isto mil vezes… mas agora fez clique!
Podes ver mais aqui: amostra - Já disse isto mil vezes
- Editor : Independently published
- Data de publicação : 25 Junho 2025
- Idioma : Portugués
- Comprimento da Impressão : 316 páginas
- ISBN-13 : 979-8285485797
- Peso do produto : 544 g
- Dimensões : 15.24 x 1.83 x 22.86 cm
Avaliações
Ainda não existem avaliações.